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다이어트 식단

12월 06일( 점심식사 516kcal)

다신등급

율율맘골퍼
  • 2021.12.06 14:07
  • 25
  • 0
점심 516kcal 14:05
탄수화물(19.7%) 61.53 / 313g
단백질(63.4%) 36.11 / 57g
지방(27.3%) 13.08/ 48g
야채샐러드
(1인분, 150g)
 148kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 130g)
 139kcal
현미밥
(1공기, 150g)
 229kcal
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