다이어트 식단
12월 03일( 저녁식사 428kcal)
카@huk357548648
- 2021.12.04 00:01
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저녁 428kcal 17:33
탄수화물(11.0%) 40.34 / 368g
단백질(63.0%) 42.23 / 67g
지방(20.8%) 11.67/ 56g
| [청정원] 프렌치발사믹드레싱 (1회분, 10g) | 28kcal |
| 딸기 (1회, 50g) | 13kcal |
| 양상추 (1인분, 50g) | 5kcal |
| [굽네치킨] 고추바사삭 (1회, 93g) | 201kcal |
| [인테이크] 포켓프로틴 마일드쇼콜라 (1회, 30g) | 100kcal |
| 두텁떡 (1회, 26g) | 81kcal |
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