다이어트 식단
12월 03일( 점심식사 240kcal)
sun^^
- 2021.12.03 12:54
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점심 240kcal 12:38
탄수화물(5.9%) 16.86 / 288g
단백질(37.6%) 19.91 / 53g
지방(25.8%) 11.35/ 44g
| 2-5 생선-갈치구이 (1회, 67g) | 92kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 32g) | 15kcal |
| 반찬1-배추김치 (1회, 55g) | 14kcal |
| 1-4 도토리묵 (1회, 85g) | 39kcal |
| 1-3 아몬드 (1회, 9g) | 52kcal |
| 1-3 땅콩 (1회, 5g) | 28kcal |
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