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다이어트 식단

12월 01일( 아침식사 103kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2021.12.01 10:33
  • 26
  • 0
아침 103kcal 10:32
탄수화물(2.0%) 7.28 / 359g
단백질(16.3%) 10.75 / 66g
지방(6.0%) 3.28/ 55g
아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴
(1개, 190ml)
 65kcal
조개관자
(1회분, 30g)
 31kcal
총각김치
(1인분, 18g)
 5kcal
배추
(1회, 20g)
 2kcal
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2021.12.01 조회수 : 23
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2021.12.01 조회수 : 22
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