다이어트 일기
03월 03일 (음식 1392kcal, 운동 253kcal)
사랑받고있는여자
- 2016.03.03 12:07
- 33
- 0
점심식사 : 612kcal (43.97%)
| 메밀국수 (1인분, 600g) | 612kcal |
저녁식사 : 780kcal (56.03%)
| 오돌뼈 (1인분, 86g) | 145kcal |
| 소주 (10잔, 450ml) | 635kcal |
운동 : 253kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
| 계단오르기 걷기 (5분) | 35kcal |
| 조깅 달리기 (20분) | 140kcal |
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