다이어트 식단
11월 29일( 점심식사 295kcal)
카@harry0249
- 2021.11.28 23:05
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점심 295kcal 23:04
탄수화물(10.9%) 37.15 / 340g
단백질(48.7%) 30.18 / 62g
지방(5.4%) 2.82/ 52g
| [하림] 닭가슴살 블랙페퍼 (1회, 110g) | 125kcal |
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
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