다이어트 일기
11월 27일 (음식 1226kcal)
카@sillvia77
- 2021.11.28 00:14
- 30
- 0
- 음식
- 운동
1226/ 1533
0/ 256
성공
(51)
아침식사 : 325kcal (26.51%)
| [뉴스킨] ageLOC TR90 쉐이크 초콜릿맛 | 125kcal |
| 삶은 달걀 | 68kcal |
| 단감 | 48kcal |
| 찐고구마 | 84kcal |
오전 간식 : 68kcal (5.55%)
| 삶은 달걀 | 68kcal |
점심식사 : 139kcal (11.34%)
| 단감 | 48kcal |
| 찐고구마 | 91kcal |
오후 간식 : 168kcal (13.70%)
| 삶은 달걀 | 68kcal |
| [넛츠앤베리스] 100칼로리 프로젝트 견과류 | 100kcal |
저녁식사 : 526kcal (42.90%)
| 간고등어 | 492kcal |
| 야채쌈 | 34kcal |
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