다이어트 식단
11월 27일( 아침식사 200kcal)
lis7705
- 2021.11.27 11:48
- 19
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아침:오전 11시40분: 구운계란1/2 두유한잔
아침 200kcal 11:38
탄수화물(1.7%) 5.50 / 333g
단백질(29.5%) 18.00 / 61g
지방(24.8%) 12.65/ 51g
| 구운계란 (1.5개, 75g) | 105kcal |
| [매일] 매일두유 99.9 (1팩, 190ml) | 95kcal |
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