목욜 식사
No카페인No글루텐
저는 그냥 몰아서 올림 안되긋어요중간중간에 빠뜨려서ㅋㅋ 점심을 든든히 안먹었더니 오후는 이것저것다주워먹었어요결국저녁에 식사~~~ 오늘교훈. 점심은 밥으로 먹자ㅋㅋ
아침은 늘먹던거에 해독쥬스
점심 곤약열무냉면
간식 킨더초코하나 치즈핫바1개 어묵국물
저녁 밥반공기 미역국 치킨가스 김치
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
25일 식단
수욜 점심저녁
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.