다이어트 식단
11월 24일( 오전간식 111kcal)
sun^^
- 2021.11.24 08:53
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오전간식 111kcal 08:44
탄수화물(5.2%) 14.97 / 287g
단백질(13.6%) 7.22 / 53g
지방(8.3%) 3.66/ 44g
| 김-왕실김밥용 김 (1회, 2g) | 7kcal |
| 반찬2-단무지 (1회, 17g) | 1kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 80g) | 38kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 60g) | 39kcal |
| 새송이버섯 (1개, 20g) | 4kcal |
| 채소-브로콜리 (1회, 33g) | 9kcal |
| 배추 (1회, 30g) | 3kcal |
| 반찬1-배추김치 (1회, 40g) | 10kcal |
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