다이어트 식단
11월 21일( 아침식사 180kcal)
63박하
- 2021.11.21 10:36
- 28
- 0
아침 180kcal 10:35
탄수화물(12.2%) 38.06 / 311g
단백질(7.4%) 4.21 / 57g
지방(1.3%) 0.63/ 47g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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