다이어트 식단
11월 18일( 저녁식사 278kcal)
평쪼
- 2021.11.18 19:30
- 38
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저녁 278kcal 19:27
탄수화물(2.6%) 7.91 / 304g
단백질(55.2%) 30.89 / 56g
지방(23.7%) 10.88/ 46g
| 돼지고기 앞다리살 (1회분, 130g) | 235kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 쑥갓 (1회분, 100g) | 19kcal |
| 대추방울토마토 (3개, 45g) | 6kcal |
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