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다이어트 식단

11월 17일( 점심식사 366kcal)

다신등급

박하11
  • 2021.11.17 13:18
  • 28
  • 0
점심 366kcal 13:17
탄수화물(11.9%) 37.00 / 311g
단백질(83.2%) 47.40 / 57g
지방(10.2%) 4.80/ 47g
그리밀 단백질쉐이크 곡물맛
(2회, 50g)
 180kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 125kcal
양배추샐러드
(1접시, 53g)
 61kcal
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