• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

11월 17일( 아침식사 497kcal)

다신등급

카@rbwjd224
  • 2021.11.17 12:01
  • 28
  • 0
아침 497kcal 11:41
탄수화물(16.4%) 76.86 / 468g
단백질(46.3%) 39.83 / 86g
지방(3.8%) 2.67/ 71g
현미밥
(1공기, 210g)
 321kcal
[피코크] 갈릭 닭가슴살
(1팩, 140g)
 170kcal
오징어젓갈
(1/4종지, 3g)
 3kcal
깍두기
(1/4인분, 8g)
 3kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

11월 17일( 점심식사 493kcal)

2021.11.17 조회수 : 23
다음글

12월 05일( 점심식사 637kcal)

2021.11.17 조회수 : 29
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 4리즈 상승
  2. 2 빼고찌고무한 하락
  3. 3 tjsk1080 N
  4. 4 백투날씬 하락
  5. 5 카@T2QJ0A051ZYK 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기