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다이어트 식단

11월 16일( 점심식사 242kcal)

다신등급

사공오삼
  • 2021.11.16 19:06
  • 36
  • 0
점심 242kcal 19:05
탄수화물(13.7%) 45.38 / 332g
단백질(16.1%) 9.83 / 61g
지방(4.9%) 2.52/ 51g
시래기국
(1대접, 345g)
 53kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
꽃게장
(1/4그릇, 14g)
 20kcal
깍두기
(1인분, 35g)
 14kcal
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2021.11.16 조회수 : 26
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