다이어트 식단
11월 15일( 저녁식사 470kcal)
프레드니맘
- 2021.11.16 06:18
- 193
- 0
저녁 470kcal 06:17
탄수화물(29.7%) 83.87 / 282g
단백질(41.5%) 21.60 / 52g
지방(15.0%) 6.46/ 43g
| 보리밥 (1공기, 210g) | 294kcal |
| 된장찌개 (1인분, 200g) | 176kcal |
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