다이어트 식단
11월 14일( 점심식사 722kcal)
007미인
- 2021.11.14 21:57
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점심 722kcal 21:55
탄수화물(11.9%) 39.14 / 330g
단백질(69.5%) 41.70 / 60g
지방(38.2%) 19.10/ 50g
| 참치회 (5조각, 140g) | 155kcal |
| 리코타치즈샐러드 (1회분, 100g) | 129kcal |
| 김말이튀김 (3개, 75g) | 186kcal |
| 소주(잔) (4잔, 180ml) | 252kcal |
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