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다이어트 식단

11월 14일( 저녁식사 1713kcal)

다신등급

이우맘마
  • 2021.11.14 20:43
  • 63
  • 0
저녁 1713kcal 20:36
탄수화물(28.5%) 91.32 / 320g
단백질(141.7%) 83.61 / 59g
지방(107.9%) 52.85/ 49g
장어구이
(10토막, 300g)
 900kcal
공깃밥
(1공기, 210g)
 310kcal
[보해양조] 꿀꺽주(9.2%)
(1봉지, 360ml)
 503kcal
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