다이어트 식단
11월 13일( 저녁식사 125kcal)
sun^^
- 2021.11.13 18:15
- 24
- 0
저녁 125kcal 18:14
탄수화물(4.0%) 11.40 / 288g
단백질(16.8%) 8.90 / 53g
지방(10.9%) 4.80/ 44g
| 김-왕실김밥용 김 (1회, 2g) | 7kcal |
| 채소-상추(식당 14장, 집10장) (1회, 24g) | 5kcal |
| 채소-당근 (1회, 78g) | 24kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 35g) | 23kcal |
| 1-1 돼지고기 장조림 (1회, 35g) | 58kcal |
| 새송이버섯 (1개, 35g) | 8kcal |
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