다이어트 식단
11월 13일( 아침식사 352kcal)
보건화이팅
- 2021.11.13 13:47
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아침 352kcal 13:45
탄수화물(15.6%) 51.08 / 327g
단백질(39.8%) 23.87 / 60g
지방(13.1%) 6.57/ 50g
| 꽃게탕 (1인분, 562g) | 173kcal |
| 쌀밥 (1공기, 80g) | 118kcal |
| 연시 (1개, 100g) | 61kcal |
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