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다이어트 식단

11월 12일( 아침식사 325kcal)

다신등급

아자고
  • 2021.11.12 16:44
  • 36
  • 0
아침 325kcal 16:44
탄수화물(15.1%) 51.49 / 341g
단백질(16.9%) 10.64 / 63g
지방(18.0%) 9.36/ 52g
사과
(1/2회, 50g)
 28kcal
삶은 호박고구마
(1개, 75g)
 116kcal
구운계란
(1개, 50g)
 70kcal
우유
(1컵, 100ml)
 65kcal
바나나
(1/2개, 50g)
 46kcal
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