다이어트 식단
11월 11일( 아침식사 200kcal)
카@yhn7372
- 2021.11.11 14:36
- 53
- 0
아침 200kcal 14:35
탄수화물(5.9%) 22.09 / 373g
단백질(25.0%) 16.99 / 68g
지방(8.4%) 4.80/ 57g
| 흑미밥 (1/4공기, 52g) | 73kcal |
| 꽃게탕 (1인분, 412g) | 127kcal |
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