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운동

11월 11일( 운동 301kcal)

다신등급

딸기우유후
  • 2021.11.11 14:36
  • 23
  • 0
운동 301kcal
일립티컬
(보통으로, 32분)
 250kcal
스미스머신 숄더프레스
(3세트, 30회)
 3kcal
레그 익스텐션
(1세트, 30회)
 14kcal
체스트프레스
(1세트, 30회)
 11kcal
시티드로우 머신
(1세트, 30회)
 11kcal
랫풀다운머신
(1세트, 30회)
 12kcal
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