다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다신어플 칼로리 처방에서 처방받은 권장운동 소모량을 걷기로 대체해..
두치두치22
- 2021.11.11 09:47
- 113
- 0
사진보면 어플에 하루 만보걷기 걸음수가 측정되는데
운동 칼로리를 저 걸음 칼로리도 채워도 되는건가요?
아니면 만보걷기를 제외하고 따로 운동해서 채워넣어야 하는건가요?
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