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다신어플 칼로리 처방에서 처방받은 권장운동 소모량을 걷기로 대체해..

다신등급

두치두치22
  • 2021.11.11 09:47
  • 110
  • 0

다신어플 칼로리 처방에서 처방받은 권장운동 소모량을 걷기로 대체해도 무방한가요?

사진보면 어플에 하루 만보걷기 걸음수가 측정되는데
운동 칼로리를 저 걸음 칼로리도 채워도 되는건가요?
아니면 만보걷기를 제외하고 따로 운동해서 채워넣어야 하는건가요?

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11.10자 수장쓰 식단+운동

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