다이어트 식단
11월 11일( 아침식사 298kcal)
이아슈
- 2021.11.11 08:03
- 22
- 0
아침 298kcal 08:01
탄수화물(15.0%) 56.67 / 378g
단백질(13.4%) 9.22 / 69g
지방(5.5%) 3.20/ 58g
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 참치김치찌개 (1/2인분, 100g) | 52kcal |
| 과일샐러드 (1/4인분, 25g) | 14kcal |
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