함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
치유37
카@yujuyeong96
통통정은맘
이순곰
뭘할수있니
우선 어깨에 뭉쳐있는근육을 풀어줘야해요. 수시로 승모근이랑 쇠골주위를 지압봉 그런거로 풀어주시고 쇠골주위도 살살 풀어주세요.
쇄골 쪽과 어깨쪽에 근육이 뭉친 것일수도 있어요!! 쇄골 파인쪽과 가운데를 손가락으로 살살 풀어주세요. 어깨근육도 같이 풀린답니다^^