다이어트 식단
11월 08일( 아침식사 199kcal)
감일2
- 2021.11.08 09:23
- 39
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아침 199kcal 09:21
탄수화물(6.3%) 30.12 / 480g
단백질(12.8%) 11.30 / 88g
지방(5.6%) 4.09/ 73g
| 삶은 밤고구마 (1/2개, 50g) | 64kcal |
| 삶은감자 (1/2회, 65g) | 43kcal |
| 대추방울토마토 (6개, 90g) | 12kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| [GNM]자연의품격 유기농양배추즙 90ml (1회, 90ml) | 12kcal |
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