커뮤니티 - 🦕 하체 튼실 탈출하자(!) - 11월 7일 주일~♡

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다신

3566721 프리스탈 2021.11.09 13:05
식단도 잘하시고 운동까지~.
벤치에서 하는 플랭크는 어떨까요~.
같이할수있는 운동프렌드있어서 부럽습니다.👍

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다신

3566672 요요치유 2021.11.09 08:45
운동메이트 부럽습니다
멋지게 하루하루 채워가시는 모습 최고예요
저도 분발 열심 하겠습니다

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다신

3566495 건강한 바디 2021.11.08 14:37
다들 주말도 열심히 하셨네욤..저만 불량했나봐욤..😷🤣

저 너무 웃긴게 순대는 완전 잘 먹는데 순대국은 못 먹어용...ㅋㅋㅋ
오늘 점심도 순대로..😁

어제도 수고 많으셨어욤~
오늘도 홧팅하세용~😁😉

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권스희야 2021.11.08 14:42
ㅎㅎㅎ 순대국. 맛있는뎅.ㅎ
전 순대를 떡볶이국물에 찍어먹는걸 좋아하는데.최악의 조합이죠.ㅋ
칼로리 폭탄~ㅋ
점심에는 맛난거 먹고.
스트레스 없이 다욧하자구요~~^^

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3566408 탄탄원츄 2021.11.08 09:33
같이 운동하는 친구가 있어서 좋네...그런데 습관이 안되게 해. 나중에 운동메이트가 운동 못한다고 하면 자연스럽게 안하게 되는 케이스 마니 봤걸랑.팟팅!

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다신

권스희야 2021.11.08 09:41
그러게. 맞는말~^^
항상 생각지못한 현실 조언 해줘서 고마워~~
잘 세겨듣고 혼자라도 열심히 할께~
같이 안나가면 좀 게을러지긴해.
그래도 홈트라도 집에서 꾸준히 하려고는 해.
운동 안하면 확실히 몸이 무겁고 쳐지는듯.ㅋ

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