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다이어트 식단

11월 07일( 저녁식사 376kcal)

다신등급

박하11
  • 2021.11.07 19:42
  • 31
  • 0
저녁 376kcal 19:41
탄수화물(13.3%) 41.32 / 311g
단백질(49.5%) 28.19 / 57g
지방(19.8%) 9.31/ 47g
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 125kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
양상추샐러드
(1인분, 100g)
 120kcal
키위
(1개, 100g)
 54kcal
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2021.11.07 조회수 : 30
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