다이어트 식단
11월 07일( 오전간식 799kcal)
이옹애옹
- 2021.11.07 15:31
- 21
- 0
오전간식 799kcal 13:51
탄수화물(31.5%) 117.64 / 373g
단백질(65.8%) 44.76 / 68g
지방(26.5%) 15.12/ 57g
| 빼빼로 (0회, 13g) | 65kcal |
| 보성녹차라떼 (0회, 16g) | 65kcal |
| 쌀밥 (1공기, 200g) | 295kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 찹쌀탕수육 (1회분, 50g) | 101kcal |
| 오징어 데친것 (1인분, 70g) | 72kcal |
| 된장찌개 (1인분, 200g) | 176kcal |
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