다이어트 식단
11월 05일( 오전간식 90kcal)
율나k
- 2021.11.05 21:09
- 25
- 0
오전간식 90kcal 20:17
탄수화물(0.9%) 2.74 / 311g
단백질(4.1%) 2.35 / 57g
지방(17.6%) 8.44/ 48g
| 호두 (1알, 3g) | 19kcal |
| 캐슈넛 (1작은컵, 3g) | 16kcal |
| 피칸 (1회분, 2g) | 13kcal |
| 마카다미아 (1종지, 2g) | 14kcal |
| 아몬드 (1개, 4g) | 28kcal |
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