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다이어트 식단

11월 05일( 아침식사 923kcal)

다신등급

이옹애옹
  • 2021.11.05 09:29
  • 65
  • 0
아침 923kcal 08:39
탄수화물(33.9%) 126.34 / 373g
단백질(66.8%) 45.44 / 68g
지방(46.1%) 26.26/ 57g
쌀밥
(1공기, 200g)
 295kcal
고등어조림
(2토막, 300g)
 428kcal
찐고구마
(1회, 100g)
 130kcal
감
(1회, 100g)
 70kcal
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2021.11.05 조회수 : 23
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