다이어트 식단
11월 04일( 점심식사 384kcal)
2021년여신
- 2021.11.04 18:30
- 89
- 0
점심 샤브 국수, 죽 안먹기 라이스페이퍼 대신 케일에 싸먹기 초저탄수화물 도전중 그래도 샤브는 칼로리가 높은 편이네ㅠ
점심 384kcal 14:01
탄수화물(8.8%) 31.59 / 361g
단백질(44.7%) 29.51 / 66g
지방(29.7%) 16.32/ 55g
| 샤브샤브 (1인분, 200g) | 384kcal |
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