다이어트 식단
11월 03일( 점심식사 283kcal)
jp1716
- 2021.11.03 19:31
- 19
- 0
점심 283kcal 19:29
탄수화물(5.6%) 18.49 / 329g
단백질(77.5%) 46.48 / 60g
지방(4.0%) 1.99/ 50g
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (2인분, 200g) | 214kcal |
| 샤인머스켓 (1회, 100g) | 69kcal |
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