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다이어트 식단

11월 02일( 점심식사 506kcal)

다신등급

닉네임없다!!
  • 2021.11.02 11:23
  • 28
  • 0
점심 506kcal 11:20
탄수화물(22.2%) 75.37 / 339g
단백질(26.7%) 16.53 / 62g
지방(19.3%) 10.04/ 52g
잡곡밥
(1공기, 150g)
 219kcal
아욱된장국
(1그릇, 250g)
 80kcal
노각무침
(1소접시, 100g)
 56kcal
오이
(1개, 210g)
 19kcal
고추장
(1회, 20g)
 43kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
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