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다이어트 식단

11월 01일( 점심식사 589kcal)

다신등급

psb92
  • 2021.11.01 22:04
  • 24
  • 0
점심 589kcal 20:45
탄수화물(14.0%) 50.75 / 363g
단백질(41.0%) 27.08 / 66g
지방(60.4%) 33.22/ 55g
[피코크] 난&치킨커리
(1회분, 100g)
 290kcal
치킨 (중간크기/뼈제거)
(1조각, 85g)
 249kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1/2인분, 75g)
 50kcal
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2021.11.01 조회수 : 13
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