다이어트 식단
11월 01일( 저녁식사 586kcal)
근육캡틴
- 2021.11.01 20:00
- 45
- 0
저녁 586kcal 19:59
탄수화물(8.0%) 41.60 / 517g
단백질(59.4%) 56.40 / 95g
지방(27.2%) 21.50/ 79g
| 닭갈비 (3/4인분, 300g) | 446kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살 스테이크 오리지널 (1팩, 100g) | 140kcal |
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