다이어트 식단
11월 01일( 점심식사 233kcal)
쥬얼함
- 2021.11.01 13:31
- 50
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점심 233kcal 13:28
탄수화물(9.3%) 33.34 / 358g
단백질(24.6%) 16.25 / 66g
지방(7.1%) 3.92/ 55g
| 상추 (3장, 21g) | 3kcal |
| 현미밥 (1공기, 90g) | 137kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 50g) | 62kcal |
| 방울토마토 (3개, 39g) | 6kcal |
| [청정원] 들기름 바사삭 김 (1회분, 4g) | 25kcal |
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