다이어트 일기
03월 03일 (음식 1526kcal, 운동 900kcal)
꾸꾸쭈
- 2016.03.03 07:59
- 28
- 0
아침식사 : 93kcal (6.09%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 773kcal (50.66%)
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| 김말이튀김 (3개, 150g) | 378kcal |
| 치즈떡볶이 (1/4소접시, 20g) | 44kcal |
| [GS25] 그랜드야구르트 (1회분, 80ml) | 50kcal |
| 닭개장 (1/4인분) | 67kcal |
저녁식사 : 408kcal (26.74%)
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| 돼지고기김치볶음 (1/4소접시, 20g) | 26kcal |
| 오코노미야키(오꼬노미야끼) (1/4인분) | 130kcal |
| 팽이버섯 (1/4회분, 25g) | 8kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
간식 : 252kcal (16.51%)
| 와일드 망고 2알 (1회분, 1g) | 4kcal |
| 계란후라이 (2개, 106g) | 230kcal |
| 토마토케첩 (1큰술, 16g) | 18kcal |
운동 : 900kcal
| 레베카 체지방태우기 (9분) | 900kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
네@kiminyoung8
-
3
로즈두리
-
4
카즈즈
-
5
카@nhng3927
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기