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다이어트 식단

10월 31일( 점심식사 353kcal)

다신등급

이쁜정원
  • 2021.10.31 13:31
  • 21
  • 0
점심 353kcal 13:12
탄수화물(19.5%) 49.73 / 255g
단백질(45.0%) 21.15 / 47g
지방(19.6%) 7.65/ 39g
돈육감자탕
(1인분, 166g)
 171kcal
쌀밥
(1공기, 77g)
 113kcal
찐감자
(1개, 34g)
 28kcal
수제비
(1인분, 16g)
 14kcal
깍뚜기
(1소접시, 54g)
 17kcal
배추겉절이
(1인분, 23g)
 10kcal
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2021.10.31 조회수 : 23
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