다이어트 식단
10월 30일( 오후간식 110kcal)
지킬건꼭지키자
- 2021.10.30 17:19
- 27
- 0
오후간식 110kcal 17:18
탄수화물(4.5%) 16.14 / 359g
단백질(12.5%) 8.27 / 66g
지방(3.0%) 1.66/ 55g
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
| 두부된장찌개 (1/4인분, 75g) | 40kcal |
| 오징어 데친것 (1인분, 20g) | 20kcal |
| 팽이버섯 (1회, 20g) | 4kcal |
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