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작심삼십일

10월 31일

다신등급

한두세치

  • 2021.10.29 10:30
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아침 기상 스트레칭
전신 유산소+복근+11자+하체 스트레칭
취침 전 폼롤러 마사지
물 4-5L

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    한두세치 2021.10.31 14:27

    서서하는 복근운동 힘드네,,,^^ 40-50초하고 휴식시간 갖는 방향으로 열심히 하깅!

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