• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

10월 28일( 오후간식 309kcal)

다신등급

카@etoile17
  • 2021.10.28 20:01
  • 60
  • 1

10월 28일( 오후간식 309kcal)

오후간식 309kcal 19:56
탄수화물(6.4%) 20.89 / 324g
단백질(46.7%) 27.58 / 59g
지방(18.2%) 8.91/ 49g
연어회
(1인분, 100g)
 164kcal
상추
(1회분, 30g)
 5kcal
치커리
(1접시, 70g)
 16kcal
[미주라] 통밀 크래커
(1/2봉, 19g)
 66kcal
프리스카제 미니 치즈
(1회, 24g)
 42kcal
밤
(1인분, 10g)
 16kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 하루 2L 물마시기 27일차 성공!

2021.10.28 조회수 : 16
다음글

30일 야식끊기 21일차 성공!

2021.10.28 조회수 : 14
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn N
  2. 2 꽃신깨비 N
  3. 3 카@basik0815 N
  4. 4 탄탄원츄 N
  5. 5 곰돌이펜 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기