다이어트 식단
10월 27일( 저녁식사 633kcal)
여름시작8
- 2021.10.27 20:34
- 65
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저녁 633kcal 20:33
탄수화물(24.3%) 73.52 / 302g
단백질(110.0%) 60.51 / 55g
지방(18.4%) 8.45/ 46g
| 광어회 (1회분, 100g) | 110kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 매운탕 (1인분, 300g) | 213kcal |
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