• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

10월 26일( 아침식사 1603kcal)

다신등급

닉네임없다!!
  • 2021.10.27 11:22
  • 24
  • 0
아침 1603kcal 11:16
탄수화물(60.8%) 203.78 / 335g
단백질(119.4%) 72.86 / 61g
지방(123.6%) 63.03/ 51g
[매일] 매일두유 99.9
(4팩, 760ml)
 380kcal
우유
(1/2컵, 50ml)
 32kcal
크림치즈
(4스푼, 80g)
 248kcal
[파리바게뜨] 호두호밀빵
(2회, 200g)
 560kcal
잡곡밥
(1공기, 200g)
 292kcal
고추장
(1회, 20g)
 43kcal
깻잎장아찌
(2소접시, 66g)
 48kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

간단 13일친

2021.10.27 조회수 : 56
다음글

10월 27일( 아침식사 518kcal)

2021.10.27 조회수 : 31
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 terria 동등
  2. 2 귀요미jn 동등
  3. 3 꽃신깨비 동등
  4. 4 노맹구 동등
  5. 5 카@sejin6128 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기