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다이어트 식단

10월 27일( 저녁식사 172kcal)

다신등급

나는57키로!!

1
  • 2021.10.26 23:24
  • 44
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저녁 172kcal 23:23
탄수화물(1.2%) 4.07 / 336g
단백질(49.1%) 30.43 / 62g
지방(9.4%) 4.80/ 51g
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 50g)
33kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 130g)
139kcal
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