다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
직장 다이어트 힘드네요
다늠
- 2021.10.26 00:50
- 72
- 1
점심시간이 고비ㅜㅠ 항상 누군가랑 같이 먹어야 하는데 메뉴선정도 힘들고 적당한 영양섭취에 무리가 있네요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
카@basik0815
N
-
2
명지니맘
-
3
백투날씬
N
-
4
beebee87
N
-
5
꽃신깨비
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
직장인은 두끼만 드시는 걸로...^^
아침과 점심을 드시는데요.
점심은 마음껏 드셔도 되요.
단, 퇴근후 집에 도착할 때쯤 배고플 정도면 됩니다.
그리고, 퇴근후 바로 운동하시고
씻고 주무셔요.
저녁 건너띠시라고요.
간식 당근 끊으시고요.
직장인은 이정도는 해주셔야 합니다...ㅠㅠ
제가 그렇게 합니다...