다이어트 식단
10월 25일( 아침식사 145kcal)
라온나봄
- 2021.10.25 10:19
- 64
- 0
아침 145kcal 10:18
탄수화물(3.5%) 11.45 / 325g
단백질(24.1%) 14.47 / 60g
지방(8.0%) 3.99/ 50g
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 대추방울토마토 (1개, 15g) | 2kcal |
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