다이어트 식단
10월 25일( 점심식사 485kcal)
나는57키로!!
- 2021.10.25 09:04
- 46
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점심 485kcal 09:04
탄수화물(19.9%) 67.03 / 336g
단백질(29.8%) 18.49 / 62g
지방(28.3%) 14.42/ 51g
| 쌀밥 (1공기, 200g) | 295kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 배추김치 (1소접시, 50g) | 12kcal |
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