다이어트 식단
10월 24일( 저녁식사 603kcal)
Wonwer
- 2021.10.24 18:20
- 31
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저녁 603kcal 18:04
탄수화물(19.0%) 74.43 / 392g
단백질(38.3%) 27.56 / 72g
지방(62.3%) 37.40/ 60g
| 돼지고기 수육 (1회, 100g) | 301kcal |
| 감 곶감 (1회분, 100g) | 237kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
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